マルチチューブ☆

そろそろ筋トレでも・・・と思って買ってみた。
今日到着。

ジム苦手だから、
テレビ観ながらとか、テキトーにトレーニングしよーー。

まずはパドル筋かな。
それと、4月の駅伝に向けた筋トレもしないと。

って・・・何すりゃ良いかまだ調べてないけどｗ