やっぱり太ってた・・・★

半年ぶりくらいに体重を量ってみた。

最近太ったなーって感じがしたから。

俺は太ると口元にでる。
喋り辛くなったのが合図。

・・・体重3kg、体脂肪４％増えてました。

体脂肪が10%超えちゃった。。。

サーフィン以外にも運動しなきゃだな。。。