この前、不動産投資で出会った人で
カイロプラクティックの専門家がいた。
その日Tシャツを重ね着していた俺。
その人は手も触れずにダイニングテーブルに
座っている俺に
「腰ヤバいねー」
「枕高過ぎだよー」
「ベッド柔らか過ぎだよー」
とズバリ！その通り！！
で、軽く背骨を触って
「胃のチョーシよくないねー」
これまたズバリ！！
やっぱり予想通り俺の腰は最悪。
それに補いながら、他の部分も歪んでいく。。
まさに悪循環。
で、今後のアドバイスは
生活改善、ベッドと枕。
それとサプリ(コンドロイチン、カルシウム)の摂取。
ちなみに、コンドロイチンとは「軟骨」という意味のギリシャ語。
その名の通り体内ではタンパク質と結合して、
軟骨や皮膚中に多く存在。
コンドロイチンの基本的な働きは：
・体内の水分量のコントロール
・細胞を出入りする物質の調節
・骨の形成を助ける
・傷をすみやかに治す
・細菌の感染を防ぐ
・関節組織の円滑化
・血中脂質の改善
・血液凝固の抑制
・血管新生の調節
・目の透明度を維持する
今週末からサプリの摂取始めます☆
ちなみに今のカラダでサーフィンなんてもってのほかだってー。
でも、やめないけどーー。
